4. Kapitel, Vers 20

Deutsche Übersetzung:

Erfolg in Manomani wird erreicht im Fluss (vahini) des Lebenshauchs (prana) im Hauptenergiekanal (sushumna). | Ansonsten (anyatha) sind die anderen (itara) Übungen (abhyasah) nur (eva) zur Ermüdung (prayasaya) des Yogi (yoginam).

Sanskrit Text:

• suṣumṇā-vāhini prāṇe sidhyaty eva manonmanī |
  anyathā tv itarābhyāsāḥ prayāsāyaiva yoginām ||20||
• सुषुम्णावाहिनि प्राणे सिद्ध्यत्येव मनोन्मनी ।
  अन्यथा त्वितराभ्यासाः प्रयासायैव योगिनाम् ॥२०॥
• sushumna vahini prane sidhyaty eva manonmani |
  anyatha tv itarabhyasah prayasayaiva yoginam ||20||

Wort-für-Wort-Übersetzung:

• suṣumṇā : (in der) Sushumna
• vāhini : fließt (Vahin)
• prāṇe : (wenn der) Lebenshauch (Prana)
• sidhyati : erfolgt, hat Erfolg, kommt zustande (sidh)
• eva : gewiss (Eva)
• manonmanī : (der Zustand des) Geistes jenseits des Geistes (Manonmani)
• anyathā : anderenfalls (Anyatha)
• tu : aber (Tu)
• itara : (alle) anderen (Itara)
• abhyāsāḥ : Übungen, Praktiken (Abhyasa)
• prayāsāya : (dienen der) Erschöpfung („Anstrengung“, Prayasa)
• eva : nur, allein
• yoginām : der Yogis          ||20||

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