3. Kapitel, Vers 119

Deutsche Übersetzung:

Deshalb soll er fortwährend die gemütlich schlummernde Arudhati bewegen. | Dadurch ist der Yogi durch das Bewegen wahrlich von Krankheiten befreit.

Sanskrit Text:

• tasmāt sañcālayen nityaṁ sukha-suptām arundhatīm |
  tasyāḥ sañcālanenaiva yogī rogaiḥ pramucyate ||119||
• तस्मात् संचालयेन् नित्यं सुखसुप्ताम् अरुन्धतीम् ।
  तस्याः संचालनेनैव योगी रोगैः प्रमुच्यते ॥११९॥
• tasmat sanchalayen nityam sukha suptam arundhatim |
  tasyah sanchalanenaiva yogi rogaih pramuchyate ||119||

Wort-für-Wort-Übersetzung:

• tasmāt : daher, deshalb (Tasmat)
• sañcālayet : (man) soll in Bewegung setzen (sam + cal)
• nityaṁ : täglich („stets“, Nitya)
• sukha : (die) behaglich (Sukha)
• suptām : schlafende (Supta)
• arundhatīm : Arundhati (Kundalini)
• tasyāḥ : von ihr (Tad)
• sañcālanena : durch das in Bewegung Setzen (Sanchalana)
• eva : nur, allein (Eva)
• yogī : (der) Yogi
• rogaiḥ : von Krankheiten (Roga)
• pramucyate : wird befreit (pra + muc)       ||119||

Kommentare – Audio – Video