3. Kapitel, Vers 91

Deutsche Übersetzung:

Auf diese weise soll er seinen eigenen Samen (Bindu) und sogar das weibliche Vaginalsekret (Rajas) während ihrer Tage bewahren. | Der Kenner des Yoga (yogavit) soll es üben (abhyasa) durch den Penis vollständig nach oben (urdhvam) zu ziehen.

Sanskrit Text:

  • ṛtumatyā rajo’py evaṁ nijaṁ binduṁ ca rakṣayet |
    meṇḍhreṇākarṣayed ūrdhvaṁ samyag abhyāsa-yoga-vit ||91||
  • ऋतुमत्या रजोऽप्य् एवं निजं बिन्दुं च रक्षयेत् ।
    मेढ्रेणाकर्षयेद् ऊर्ध्वं सम्यग् अभ्यासयोगवित् ॥९१॥
  • ritumatya rajo’py evam nijam bindum cha rakshayet |
    medhrenakarshayed urdhvam samyag abhyasa yoga vit ||91||

Wort-für-Wort-Übersetzung:

  • ṛtu-matyāḥ* : einer Frau (in bzw. nach der) Regel (Ritumati)
  • rajas** : (die) Flüssigkeit („Menstrualblut“, Rajas)
  • api : auch (Api)
  • evaṁ : so, auf diese Weise (Evam)
  • nijaṁ : (den) eigenen (Nija)
  • binduṁ : Samen (Bindu)
  • ca : und (Cha)
  • rakṣayet : bewahre (rakṣ)
  • meṇḍhreṇa : mit dem Penis (Mendhra)
  • ākarṣayet : ziehe (zurück, ā + kṛṣ)
  • ūrdhvaṁ : nach oben, aufwärts (Urdhva)
  • samyak : vollständig, richtig (Samyak)
  • abhyāsa : (aus) praktischer Erfahrung („Übung“, Abhyasa)
  • yoga-vit : (einer, der den) Yoga kennt (vid)        ||91||

*Anmerkung: Der Kommentator Brahmananda erklärt ṛtumatyāḥ („einer Frau, die die Monatsregel hat“) mit ṛtu-snātāyāḥ, d.h. „einer Frau, die nach der Monatsregel (Ritu) gebadet (Snata) hat“.

**Anmerkung: Die herkömmliche Bedeutung von Rajas in diesem Zusammenhang ist „Regelblutung, Menstrualblut“. Wahrscheinlich bezieht sich rajas hier aber auf ein Ejakulat der Frau, worauf Brahmananda zwar keinen expliziten Hinweis gibt, den Verkehr mit einer Frau während der Regel aber auszuschließen scheint (vgl. die vorhergehende Anmerkung sowie die zu Vers 100 dieses Kapitels). Abschließend bemerkt Brahmananda, dass es sich bei diesem (ayaṃ) Vers (Shloka) um eine Interpolation (Prakshipta), d.h. einen späteren Einschub handele: ayaṃ ślokaḥ prakṣiptaḥ.

Kommentare – Audio – Video

Brahmananda

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Vishnu-devananda

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Sukadev

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