2. Kapitel, Vers 75

Deutsche Übersetzung:

Und darüber hinaus erreicht [der Yogi] den Zustand des Raja-Yoga, darüber gibt es keinen Zweifel. Durch Kumbhaka wird die Kundalini erweckt und durch die erweckte Kundalini wird die Sushumna frei von Hindernissen und Vollkomenheit im Hatha-Yoga entsteht.

Sanskrit Text:

  • rāja-yoga-padaṁ cāpi labhate nātra saṁśayaḥ |
    kumbhakāt kuṇḍalī-bodhaḥ kuṇḍalī-bodhato bhavet |
    anargalā suṣumṇā ca haṭha-siddhiś ca jāyate ||75||
  • राजयोगपदं चापि लभते नात्र संशयः ।
    कुम्भकात् कुण्डलीबोधः कुण्डलीबोधतो भवेत् ।
    अनर्गला सुषुम्णा च हठसिद्धिश् च जायते ॥७५॥
  • raja yoga padam chapi labhate natra samshayah |
    kumbhakat kundali bodhah kundali bodhato bhavet |
    anargala sushumna cha hatha siddhish cha jayate ||75||

Wort-für-Wort-Übersetzung:

  • rāja-yoga* : (des) königlichen Yoga (RajaYoga)
  • padaṁ : (den) Zustand („Ort“, Pada)
  • ca : und (Cha)
  • api : auch, sogar (Api)
  • labhate : er erlangt, erreicht (labh)
  • na : nicht (Na)
  • atra : hier(über, Atra)
  • saṁśayaḥ : (besteht ein) Zweifel (Samshaya)
  • kumbhakāt : aufgrund der Atemverhaltung (Kumbhaka)
  • kuṇḍalī : (der) Kundali(ni)
  • bodhaḥ : (erfolgt das) Erwachen (Bodha)
  • kuṇḍalī : (der) Kuṇḍaliṇī
  • bodhataḥ : aufgrund des Erwachens
  • bhavet : wird (bhū)
  • an-argalā : frei (an-) von Hindernissen (Argala)
  • suṣumṇā : (die) Sushumna
  • ca : und
  • haṭha : (im) Hatha(-Yoga)
  • siddhiḥ : Erfolg, Vervollkommnung (Siddhi)
  • ca : und
  • jāyate : es entsteht (jan)        ||75||

*Anmerkung: Zu einer Definition des Begriffes Rajayoga in diesem Zusammenhang vgl. die Anm. zu Kap. 4 Vers 103.

Kommentare – Audio – Video

Brahmananda

./.

Vishnu-devananda

Dann erreicht er die Stufe des Raja Yoga.

Das wird „chitta vritti nirodha“ genannt.

Durch dieses Kumbhaka wird die Kundalini emporgebracht. Wenn sie so hochgeholt ist, ist die Sushumna frei von allen Hindernissen und man hat Vollkommenheit in Hatha Yoga erreicht. Vollkommenheit in Hatha Yoga ist Vollendung in Raja Yoga; sie sind ein und dasselbe.

Sukadev

75. Dann erreicht er die Stufe des Raja Yoga.

Also citta vritti nirodhana, dies Zurruhebringen der Gedanken im Geist, Herrschaft über den Geist. Jetzt behauptet er hier:

Audio

Video

./.

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