1. Kapitel, Vers 45

Deutsche Übersetzung:

Es gibt keine Position (Asana) vergleichbar mit Siddhasana, keine Atemtechnik (Kumbhaka) vergleichbar mit Kevala-Kumbhaka, | kein Mudra vergleichbar mit Khecari-Mudra, keinen Klang (Nada) vergleichbar mit der Stille (Laya).

Sanskrit Text:

  • nāsanaṁ siddha-sadṛśaṁ na kumbhaḥ kevalopamaḥ |
    na khecarī-samā mudrā na nāda-sadṛśo layaḥ ||45||
  • नासनं सिद्धसदृशं न कुम्भः केवलोपमः ।
    न खेचरीसमा मुद्रा न नादसदृशो लयः ॥४५॥
  • nasanam siddha sadrisham na kumbhah kevalopamah |
    na khechari sama mudra na nada sadrisho layah ||45||

Wort-für-Wort-Übersetzung:

  • na : keine („nicht ist eine“, Na)
  • āsanaṁ : Körperstellung, Sitzhaltung (Asana)
  • siddha : (der) vollkommene(n) Sitzhaltung (Siddhasana)
  • sadṛśaṁ : (ist) vergleichbar (Sadrisha)
  • na : keine („nicht ist eine“)
  • kumbhaḥ : Atemverhaltung („Topf“, Kumbha)
  • kevala : (der) vollständig(en, Kevala)
  • upamaḥ : (ist) vergleichbar (Upama)
  • na : keine („nicht ist eine“)
  • khe-carī : (Khecari „die im Luftraum wandelnde“)
  • samā : gleicht (Sama)
  • mudrā : Mudra („Siegel, Verschluss“)
  • na : keine („nicht ist eine“)
  • nāda : (der Konzentration auf den inneren) Klang, Ton (Nada)
  • sadṛśaḥ : (ist) vergleichbar (Sadrisha)
  • layaḥ : Auflösung (des Geistes, Denkens), Ruhe, Ruhigstellung (Laya)     ||45||

*Anmerkung: Das letzte Versviertel (na nāda-sadṛśo layaḥ) ist analog den parallelen Konstruktionen in den übrigen Versvierteln zu verstehen. Der Kommentator Brahmananda formuliert es so: „Es gibt (asti) keine (na) Auflösung (Laya, d.h. keine diese Auflösung (bewirkende) Ursache (Hetu), die (der Konzentration auf den unangeschlagenen) Ton (Nada) vergleichbar (Sadrisha) ist“ (nāda-sadṛśo layo laya-hetur nāsti).

Kommentare – Audio – Video

Brahmananda

./.

Vishnu-devananda

45. Es gibt keine Asana wie die Siddha, kein Kumbhaka wie das Kevala, kein Mudra wie das Khechari und kein Laya (Aufsaugen des Geistes) wie Nada.

Sukadev

45. Es gibt keine Asana wie die Siddha, kein Kumbhaka wie das Kevala, kein Mudra wie das Khechari und kein Laya

das heißt Konzentrationstechnik hier,

– (Aufsaugen des Geistes) wie Nada.

Darüber spricht er im vierten Kapitel mehr.

Audio

Video

./.

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