Podcast: Play in new window | Download
Abhyasa Yoga: Abhyasa ist ständiges Praktizieren, um den Geist ruhig zu machen und ihn auf einen Punkt zu fixieren; die Praxis, den Geist immer wieder von allen Arten von Sinnesobjekten abzuziehen und ihn immer wieder auf ein spezielles Objekt oder das Selbst zu richten. Das ständige Bemühen, sich von den fünf Hüllen der Täuschung zu trennen und zu lösen und sich mit dem Atman zu identifizieren, ist auch Abhyasa. Wenn es dir nicht möglich ist, deinen Geist und Verstand die ganze Zeit vollständig auf den Herr gerichtet zu halten, dann tue es wenigstens eine Zeitlang. Wenn dein Geist viel wandert, versuche, ihn durch das stetige Denken an den Herrn auf Ihn zu fixieren. Bediene dich der Verehrung von Bildern Gottes, und fühle Seine lebendige Gegenwart in ihnen. Auch das wird dir helfen.
Warum nannte Krishna Arjuna hier Dhananjaya? Sicherlich hat das etwas zu bedeuten. Arjuna besiegte viele Menschen und schaffte ungeheuren Reichtum für das Rajasuya Yajña heran, das Yudhishthira ausführte. Für einen so mächtigen und glänzenden Menschen ist es nicht schwierig, diesen Geist zu bezwingen und den spirituellen Reichtum der Selbsterkenntnis zu erlangen. Das meinte Shri Krishna, als er Arjuna Dhananjaya nannte.