uddharedātmanātmānaṃ nātmānamavasādayet
ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ
Podcast: Play in new window | Download
Vereinfachte Transkription:
uddhared atmanatmanam
natmanam avasadayet
atmaiva hy atmano bandhur
atmaiva ripur atmanah
iTrans:
uddharedaatmanaatmaanaM naatmaanamavasaadayet.h
aatmaiva hyaatmano bandhuraatmaiva ripuraatmana