{"id":2102,"date":"2016-03-06T00:00:00","date_gmt":"2016-03-05T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/276-je-mehr-sich-das-gemuet-der-geist-manah\/"},"modified":"2018-03-22T12:39:05","modified_gmt":"2018-03-22T11:39:05","slug":"vers276","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/vers276\/","title":{"rendered":"Viveka Chudamani &#8211; Vers 276"},"content":{"rendered":"<h3>Deutsche \u00dcbersetzung:<\/h3>\n<p>276. Je mehr sich das Gem\u00fct \/der Geist (manas) nach innen wendet, desto mehr l\u00f6st er sich von den \u00e4u\u00dferen Eindr\u00fccken. Wer von diesen Eindr\u00fccken restlos befreit ist, verwirklicht unbehindert das Selbst.<\/p>\n<h3>Sanskrit Text:<\/h3>\n<p>yath\u0101 yath\u0101 pratyag-avasthita\u1e43 manas<br \/>\ntath\u0101 tath\u0101 mu\u00f1cati b\u0101hya-v\u0101san\u0101m |<br \/>\nni\u1e25\u015be\u1e63a-mok\u1e63e sati v\u0101san\u0101n\u0101\u1e43<br \/>\n\u0101tm\u0101nubh\u016bti\u1e25 pratibandha-\u015b\u016bny\u0101 || 276 ||<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 1.5em;\">\u092f\u0925\u093e \u092f\u0925\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0917\u0935\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0902 \u092e\u0928-<br \/>\n\u0938\u094d\u0924\u0925\u093e \u0924\u0925\u093e \u092e\u0941\u091e\u094d\u091a\u0924\u093f \u092c\u093e\u0939\u094d\u092f\u0935\u093e\u0938\u0928\u093e\u092e\u094d |<br \/>\n\u0928\u093f\u0903\u0936\u0947\u0937\u092e\u094b\u0915\u094d\u0937\u0947 \u0938\u0924\u093f \u0935\u093e\u0938\u0928\u093e\u0928\u093e-<br \/>\n\u092e\u093e\u0924\u094d\u092e\u093e\u0928\u0941\u092d\u0942\u0924\u093f\u0903 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0928\u094d\u0927\u0936\u0942\u0928\u094d\u092f\u093e || \u0968\u096d\u096c ||<\/span><\/p>\n<p>yatha yatha pratyag-avasthitam manas<br \/>\ntatha tatha munchati bahya-vasanam |<br \/>\nnihshesha-mokshe sati vasananam<br \/>\natmanubhutih pratibandha-shunya || 276 ||<\/p>\n<h3>Wort-f\u00fcr-Wort-\u00dcbersetzung:<\/h3>\n<ul>\n<li>yath\u0101 yath\u0101 : in dem Ma\u00dfe, wie (<a title=\"Yatha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Yatha\">Yatha<\/a>)<\/li>\n<li>pratyag-avasthitam : in der Individualseele (<a title=\"Pratyanch\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Pratyanch\">Pratyanch<\/a>) verweilt (<a title=\"Avasthita\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Avasthita\">Avasthita<\/a>)<\/li>\n<li>mana\u1e25 : der Geist (<a title=\"Manas\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Manas\">Manas<\/a>)<\/li>\n<li>tath\u0101 tath\u0101 : im selben Ma\u00dfe (<a title=\"Tatha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Tatha\">Tatha<\/a>)<\/li>\n<li>mu\u00f1cati : l\u00e4sst er los (<a title=\"Much\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Much\">muc<\/a>)<\/li>\n<li>b\u0101hya-v\u0101san\u0101m : auf \u00c4u\u00dferes (<a title=\"Bahya\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Bahya\">Bahya<\/a>) gerichtete W\u00fcnsche (<a title=\"Vasana\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Vasana\">Vasana<\/a>)<\/li>\n<li>ni\u1e25\u015be\u1e63a-mok\u1e63e : das vollst\u00e4ndige (<a title=\"Nihshesha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Nihshesha\">Nihshesha<\/a>) Loslassen (<a title=\"Moksha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Moksha\">Moksha<\/a>)<\/li>\n<li>sati : sobald besteht (\u201eseiend\u201c, <a title=\"Sat\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Sat\">Sat<\/a>)<\/li>\n<li>v\u0101san\u0101n\u0101m : (aller) W\u00fcnsche (<a title=\"Vasana\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Vasana\">Vasana<\/a>)<\/li>\n<li>\u0101tm\u0101nubh\u016bti\u1e25 : (erfolgt) die Erfahrung (<a title=\"Anubhuti\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Anubhuti\">Anubhuti<\/a>) des Selbst (<a title=\"Atman\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Atman\">Atman<\/a>)<\/li>\n<li>pratibandha-\u015b\u016bny\u0101 : frei (<a title=\"Shunya\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Shunya\">Shunya<\/a>) von (allen) Hindernissen (<a title=\"Pratibandha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Pratibandha\">Pratibandha<\/a>)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 || 276 ||<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"responsive-tabs\">\n<h2 class=\"tabtitle\">Kommentar<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>Nach innen gehen \u2013 eine wunderbare Gelegenheit ist zum Beispiel ein Stau. Ist es dir schon mal passiert, dass du in einem Stau warst und dich furchtbar dar\u00fcber aufgeregt hast?<br \/>\nAngenommen du wohnst in einer Region in Deutschland, wie z.B. dem Ruhrgebiet, Hamburg oder M\u00fcnchen, Berlin, dann bist du sicherlich schon in einem Stau gewesen. Du kannst dich auch dar\u00fcber aufregen oder du kannst es als Gelegenheit f\u00fcr <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Vedanta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vedanta<\/a> sehen. Wir sehen uns den Vorschlag an, den Shankara uns macht:<\/p>\n<p>\u201eJe mehr sich das Gem\u00fct \/der <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Geist\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Geist<\/a> (manas) nach innen wendet, desto mehr l\u00f6st er sich von den \u00e4u\u00dferen Eindr\u00fccken. Wer von diesen Eindr\u00fccken restlos befreit ist, verwirklicht unbehindert das <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Selbst\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Selbst<\/a>.\u201c<\/p>\n<p>So sagt <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Shankara\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Shankara<\/a> im 276. Vers. Wenn du also in einem Stau bist, dann freue dich dar\u00fcber. Nimm es als kleine Gelegenheit, den Geist nach innen zu wenden. Wenn du gro\u00dfes <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Gl\u00fcck\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gl\u00fcck<\/a> hast, stehst du in einem Vollstau. Du stehst dort einfach. Bleibe einen Moment lang sitzen, wende deinen Geist nach innen, l\u00f6se dich von allen \u00e4u\u00dferen Eindr\u00fccken und erfahre die <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Freude\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Freude<\/a> des Selbst. Es muss ja nicht gleich die volle <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Selbstverwirklichung\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Selbstverwirklichung<\/a> sein, aber ein wenig Verweilen im Selbst.<br \/>\nWas machst du, wenn es kein Vollstau ist, sondern nur ein kleiner Stau? Dann bleibst du mit einem Teil deiner <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Achtsamkeit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Achtsamkeit<\/a> nat\u00fcrlich auf der Stra\u00dfe und mit einem anderen Teil deiner Achtsamkeit gehe tief nach innen. Mit einem weiteren Teil der Achtsamkeit dehne deine <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Bewusstheit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bewusstheit<\/a> weit aus. Sei dir <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Bewusst\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bewusst<\/a>, so wie das Auto sich langsam bewegt in dieser Stra\u00dfe, so \u00e4hnlich bewegt sich dieser <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/K\u00f6rper\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">K\u00f6rper<\/a> in diesem Lebensweg.<br \/>\nDu bist nicht das Auto, du bist nicht der K\u00f6rper. Du bewegst dich mit dem K\u00f6rper in dem Auto in diesem <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Universum\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Universum<\/a> und hinter dem ganzen Universum ist ein h\u00f6chstes Bewusstsein. Tat tvam asi, das bist du. Das kannst du dir auch selber sagen. Du siehst die ganzen Menschen und gerade im Stau geht es relativ ruhig zu. Tat tvam asi, du bist das Selbst aller <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Wesen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wesen<\/a>. Tat tvam asi, du bist die <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Seele\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Seele<\/a> hinter dem Universum. <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Tat_Twam_Asi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tat tvam asi<\/a>, du bist das, was tief in dir ist.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Audio<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<div class=\"powerpress_player\" id=\"powerpress_player_7264\"><a href=\"https:\/\/jkv3wg.podcaster.de\/download\/VC276_Nach_innen_gehen__eine_wunderbare_Gelegenhei.mp3\" title=\"Play\" onclick=\"return powerpress_embed_html5a('7264','https:\/\/jkv3wg.podcaster.de\/download\/VC276_Nach_innen_gehen__eine_wunderbare_Gelegenhei.mp3');\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-content\/plugins\/powerpress\/play_audio.png\" title=\"Play\" alt=\"Play\" style=\"border:0;\" width=\"23px\" height=\"24px\" \/><\/a><\/div>\n<p class=\"powerpress_links powerpress_links_mp3\" style=\"margin-bottom: 1px !important;\">Podcast: <a href=\"https:\/\/jkv3wg.podcaster.de\/download\/VC276_Nach_innen_gehen__eine_wunderbare_Gelegenhei.mp3\" class=\"powerpress_link_pinw\" target=\"_blank\" title=\"Play in new window\" onclick=\"return powerpress_pinw('https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/?powerpress_pinw=2102-podcast');\" rel=\"nofollow\">Play in new window<\/a> | <a href=\"https:\/\/jkv3wg.podcaster.de\/download\/VC276_Nach_innen_gehen__eine_wunderbare_Gelegenhei.mp3\" class=\"powerpress_link_d\" title=\"Download\" rel=\"nofollow\" download=\"VC276_Nach_innen_gehen__eine_wunderbare_Gelegenhei.mp3\">Download<\/a><\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Video<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<div class=\"embed-privacy-container is-disabled embed-youtube\" data-embed-id=\"oembed_0202af873536ad6cb09e677d0faa0f90\" data-embed-provider=\"youtube\" style=\"background-image: url(https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-content\/uploads\/embed-privacy\/thumbnails\/youtube-6VSWefEgyXo-maxresdefault.jpg?ver=1.12.3); aspect-ratio: 660\/371;\">\t\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"embed-privacy-enable screen-reader-text\">\u201eVC276 Nach innen gehen, eine wunderbare Gelegenheit ist ein Stau &#8211; Viveka Chudamani 276.Vers\u201c von YouTube anzeigen<\/button>\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<div class=\"embed-privacy-overlay\">\n<div class=\"embed-privacy-inner\">\n<div class=\"embed-privacy-logo\" style=\"background-image: url(https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-content\/plugins\/embed-privacy\/assets\/images\/embed-youtube.png?ver=1.12.3);\"><\/div>\n<p>\t\tHier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.\t\t\t\t\t<br \/>\t\t\t\t\tErfahre mehr in der <a href=\"https:\/\/policies.google.com\/privacy?hl=de\" target=\"_blank\">Datenschutzerkl\u00e4rung von YouTube<\/a>.\t\t<\/p>\n<p class=\"embed-privacy-input-wrapper\">\t\t\t<input id=\"embed-privacy-store-youtube-0202af873536ad6cb09e677d0faa0f90\" type=\"checkbox\" value=\"1\" class=\"embed-privacy-input\" data-embed-provider=\"youtube\">\t\t\t<label for=\"embed-privacy-store-youtube-0202af873536ad6cb09e677d0faa0f90\" class=\"embed-privacy-label\" data-embed-provider=\"youtube\">\t\t\t\tInhalt von YouTube immer anzeigen\t\t\t<\/label>\t\t<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"embed-privacy-footer\"><span class=\"embed-privacy-url\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6VSWefEgyXo\">\u201eVC276 Nach innen gehen, eine wunderbare Gelegenheit ist ein Stau &#8211; Viveka Chudamani 276.Vers\u201c direkt \u00f6ffnen<\/a><\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"embed-privacy-content\">\t\t\t\t<script>var _oembed_0202af873536ad6cb09e677d0faa0f90 = '{\\\"embed\\\":\\\"&lt;iframe hcb-fetch-image-from=&quot;https:\\\\\/\\\\\/www.youtube-nocookie.com\\\\\/watch?v=6VSWefEgyXo&quot; title=&quot;VC276 Nach innen gehen, eine wunderbare Gelegenheit ist ein Stau - Viveka Chudamani 276.Vers&quot; width=&quot;660&quot; height=&quot;371&quot; src=&quot;https:\\\\\/\\\\\/www.youtube-nocookie.com\\\\\/embed\\\\\/6VSWefEgyXo?feature=oembed&quot; frameborder=&quot;0&quot; allow=&quot;accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share&quot; referrerpolicy=&quot;strict-origin-when-cross-origin&quot; allowfullscreen&gt;&lt;\\\\\/iframe&gt;\\\"}';<\/script>\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deutsche \u00dcbersetzung: 276. Je mehr sich das Gem\u00fct \/der Geist (manas) nach innen wendet, desto mehr l\u00f6st er sich von den \u00e4u\u00dferen Eindr\u00fccken. Wer von diesen Eindr\u00fccken restlos befreit ist, verwirklicht unbehindert das Selbst. Sanskrit Text: yath\u0101 yath\u0101 pratyag-avasthita\u1e43 manas tath\u0101 tath\u0101 mu\u00f1cati b\u0101hya-v\u0101san\u0101m | ni\u1e25\u015be\u1e63a-mok\u1e63e sati v\u0101san\u0101n\u0101\u1e43 \u0101tm\u0101nubh\u016bti\u1e25 pratibandha-\u015b\u016bny\u0101 || 276 || \u092f\u0925\u093e \u092f\u0925\u093e &hellip; <a href=\"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/vers276\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Viveka Chudamani &#8211; Vers 276<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[107,141],"tags":[470],"class_list":["post-2102","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-verse-201-300","category-verse-271-280","tag-276-vers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2102"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9469,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2102\/revisions\/9469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}