\n\u0928 \u0938\u094d\u0925\u0942\u0932\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092a\u0924\u094d\u0924\u0941\u092e\u0930\u094d\u0939\u0924\u093f |
\n\u0938\u092e\u093e\u0927\u093f\u0928\u093e\u0924\u094d\u092f\u0928\u094d\u0924\u0938\u0941\u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e\u0935\u0943\u0924\u094d\u0924\u094d\u092f\u093e
\n\u091c\u094d\u091e\u093e\u0924\u0935\u094d\u092f\u092e\u093e\u0930\u094d\u092f\u0948\u0930\u0924\u093f\u0936\u0941\u0926\u094d\u0927\u092c\u0941\u0926\u094d\u0927\u093f\u092d\u093f\u0903 || \u0969\u096c\u0967 ||<\/span><\/p>\n
ativa-sukshmam paramatma-tattvam
\nna sthula-drishtya pratipattum arhati |
\nsamadhinatyanta-su-sukshma-vrittya
\njnatavyam aryair ati-huddha-buddhibhih || 361 ||<\/p>\n
Wort-f\u00fcr-Wort-\u00dcbersetzung:<\/h3>\n\n- at\u012bva-s\u016bk\u1e63mam : die \u00fcber die Ma\u00dfen (Ativa<\/a>) subtile (Sukshma<\/a>)<\/li>\n
- param\u0101tma-tattvam : Natur, Wahrheit (Tattva<\/a>) des h\u00f6chsten Selbst (Paramatman<\/a>)<\/li>\n
- na : nicht (Na<\/a>)<\/li>\n
- sth\u016bla-d\u1e5b\u1e63\u1e6dy\u0101 : mit dem grobstofflichen (Sthula<\/a>) Auge (Drishti<\/a>)<\/li>\n
- pratipattum : zu erlangen (prati + pad<\/a>)<\/li>\n
- arhati : man vermag („verdient“, arh<\/a>)<\/li>\n
- sam\u0101dhin\u0101 : durch die meditative Versenkung (Samadhi<\/a>)<\/li>\n
- atyanta-su-s\u016bk\u1e63ma-v\u1e5btty\u0101 : mit einem \u00e4u\u00dferst (Atyanta<\/a>) hochsubtilen (Su<\/a>–Sukshma<\/a>)\u00a0geistigen Vorgang (Vritti<\/a>)<\/li>\n
- j\u00f1\u0101tavyam : muss\u00a0erkannt werden (Jnatavya<\/a>)<\/li>\n
- \u0101ryai\u1e25 : von den Edlen (Arya<\/a>)<\/li>\n
- ati-\u015buddha-buddhibhi\u1e25 :\u00a0mit \u00fcberaus (Ati<\/a>) gel\u00e4utertem (\u201ereinem\u201c, Shuddha<\/a>) Geist (Buddhi<\/a>) \u00a0 \u00a0 || 361 ||<\/li>\n<\/ul>\n\n
Kommentar<\/h2>\n\n\nHier erw\u00e4hnt Shankara<\/a> etwas sehr Wichtiges. Und zwar ist die Wahrheit<\/a> einfach. Du kannst aham brahma asmi<\/a> – ich bin Brahman<\/a> – sagen. Damit ist alles gesagt, alles erledigt. Tat tvam asi<\/a> \u2013 das bist du. Aber wie kannst du das tats\u00e4chlich verwirklichen? Um es tats\u00e4chlich zu verwirklichen, braucht es einen subtilen Geist. Und wie erreichst du diesen subtilen Geist? Du erreichst ihn durch spirituelle Praktiken. Swami Sivananda<\/a> sagt gerne, dass du Ojas<\/a> brauchst, um die h\u00f6chste Verwirklichung<\/a> zu erreichen. Was ist Ojas? Ojas ist sublimiertes Prana<\/a>. Prana, die Lebensenergie, kann verschiedene Formen annehmen. Ein charismatischer Politiker hat viel Prana. Eine Sch\u00f6nheitsk\u00f6nigin hat auch viel Prana. Ein guter Musiker hat viel Prana. Aber das sind keine subtilen Formen von Prana. Du musst dein Prana sublimieren. Wie sublimierst du dein Prana? Du sublimierst es durch Pranayama<\/a>, durch Asanas<\/a>, durch Mantra<\/a>-Rezitation, Kirtan<\/a>, Meditation<\/a>, Japa<\/a> usw. Du machst dein Prana auch subtil, indem du deine Ern\u00e4hrung<\/a> sattvig machst. Du verzichtest auf Fleisch, Fisch, Eier, Zwiebeln, Knoblauch, Pilze usw. Ich wei\u00df, dass Zwiebeln, Pilze und Knoblauch gesund sind, aber sie machen den Geist grobstofflich. Daher verzichte auch auf diese zumindest weitgehend.
\nVerzichte vollst\u00e4ndig auf Rauchen, Alkohol, Fleisch und Fisch und nat\u00fcrlich auf bewusstseinsver\u00e4ndernde Drogen<\/a>. So wird dein Geist subtiler. Und im Alltag beherrsche die groben Emotionen<\/a>. Lasse dich nicht vom \u00c4rger<\/a> wegrei\u00dfen. Wenn du mal \u00e4rgerlich bist, werde subtiler. Lasse dich nicht von Angst<\/a> beherrschen. Renne auch nicht jeder Emotion hinterher. Mache deinen Geist subtiler. Daher, wenn du jetzt die hohen spirituellen Ideale noch nicht ganz umsetzen kannst, und du merkst, dass du dir des h\u00f6chsten Selbst<\/a> noch nicht so bewusst<\/a> bist, dann arbeite daran insgesamt subtiler zu werden. Mache deine spirituellen Praktiken. Mache sie t\u00e4glich. Mach deinen Lebensstil sattvig. H\u00f6re nur sattvige Musik. Schaue dir nur sattvige Sachen an. Lies nicht zu viele Zeitungen oder Internetseiten \u00fcber Nachrichten. Du kannst dich ja ein bisschen informieren \u00fcber Nachrichten und schimpfe nicht zu sehr \u00fcber andere Menschen. All das macht dich grobstofflich.
\nMache deinen Geist subtil und erhaben und \u00fcberlege jetzt, was du noch machen willst, um deinen Geist<\/a> subtiler zu machen?<\/p>\n\n<\/div>Audio<\/h2>\n
Kommentar<\/h2>\n\n\nHier erw\u00e4hnt Shankara<\/a> etwas sehr Wichtiges. Und zwar ist die Wahrheit<\/a> einfach. Du kannst aham brahma asmi<\/a> – ich bin Brahman<\/a> – sagen. Damit ist alles gesagt, alles erledigt. Tat tvam asi<\/a> \u2013 das bist du. Aber wie kannst du das tats\u00e4chlich verwirklichen? Um es tats\u00e4chlich zu verwirklichen, braucht es einen subtilen Geist. Und wie erreichst du diesen subtilen Geist? Du erreichst ihn durch spirituelle Praktiken. Swami Sivananda<\/a> sagt gerne, dass du Ojas<\/a> brauchst, um die h\u00f6chste Verwirklichung<\/a> zu erreichen. Was ist Ojas? Ojas ist sublimiertes Prana<\/a>. Prana, die Lebensenergie, kann verschiedene Formen annehmen. Ein charismatischer Politiker hat viel Prana. Eine Sch\u00f6nheitsk\u00f6nigin hat auch viel Prana. Ein guter Musiker hat viel Prana. Aber das sind keine subtilen Formen von Prana. Du musst dein Prana sublimieren. Wie sublimierst du dein Prana? Du sublimierst es durch Pranayama<\/a>, durch Asanas<\/a>, durch Mantra<\/a>-Rezitation, Kirtan<\/a>, Meditation<\/a>, Japa<\/a> usw. Du machst dein Prana auch subtil, indem du deine Ern\u00e4hrung<\/a> sattvig machst. Du verzichtest auf Fleisch, Fisch, Eier, Zwiebeln, Knoblauch, Pilze usw. Ich wei\u00df, dass Zwiebeln, Pilze und Knoblauch gesund sind, aber sie machen den Geist grobstofflich. Daher verzichte auch auf diese zumindest weitgehend.
\nVerzichte vollst\u00e4ndig auf Rauchen, Alkohol, Fleisch und Fisch und nat\u00fcrlich auf bewusstseinsver\u00e4ndernde Drogen<\/a>. So wird dein Geist subtiler. Und im Alltag beherrsche die groben Emotionen<\/a>. Lasse dich nicht vom \u00c4rger<\/a> wegrei\u00dfen. Wenn du mal \u00e4rgerlich bist, werde subtiler. Lasse dich nicht von Angst<\/a> beherrschen. Renne auch nicht jeder Emotion hinterher. Mache deinen Geist subtiler. Daher, wenn du jetzt die hohen spirituellen Ideale noch nicht ganz umsetzen kannst, und du merkst, dass du dir des h\u00f6chsten Selbst<\/a> noch nicht so bewusst<\/a> bist, dann arbeite daran insgesamt subtiler zu werden. Mache deine spirituellen Praktiken. Mache sie t\u00e4glich. Mach deinen Lebensstil sattvig. H\u00f6re nur sattvige Musik. Schaue dir nur sattvige Sachen an. Lies nicht zu viele Zeitungen oder Internetseiten \u00fcber Nachrichten. Du kannst dich ja ein bisschen informieren \u00fcber Nachrichten und schimpfe nicht zu sehr \u00fcber andere Menschen. All das macht dich grobstofflich.
\nMache deinen Geist subtil und erhaben und \u00fcberlege jetzt, was du noch machen willst, um deinen Geist<\/a> subtiler zu machen?<\/p>\n\n<\/div>Audio<\/h2>\n
Hier erw\u00e4hnt Shankara<\/a> etwas sehr Wichtiges. Und zwar ist die Wahrheit<\/a> einfach. Du kannst aham brahma asmi<\/a> – ich bin Brahman<\/a> – sagen. Damit ist alles gesagt, alles erledigt. Tat tvam asi<\/a> \u2013 das bist du. Aber wie kannst du das tats\u00e4chlich verwirklichen? Um es tats\u00e4chlich zu verwirklichen, braucht es einen subtilen Geist. Und wie erreichst du diesen subtilen Geist? Du erreichst ihn durch spirituelle Praktiken. Swami Sivananda<\/a> sagt gerne, dass du Ojas<\/a> brauchst, um die h\u00f6chste Verwirklichung<\/a> zu erreichen. Was ist Ojas? Ojas ist sublimiertes Prana<\/a>. Prana, die Lebensenergie, kann verschiedene Formen annehmen. Ein charismatischer Politiker hat viel Prana. Eine Sch\u00f6nheitsk\u00f6nigin hat auch viel Prana. Ein guter Musiker hat viel Prana. Aber das sind keine subtilen Formen von Prana. Du musst dein Prana sublimieren. Wie sublimierst du dein Prana? Du sublimierst es durch Pranayama<\/a>, durch Asanas<\/a>, durch Mantra<\/a>-Rezitation, Kirtan<\/a>, Meditation<\/a>, Japa<\/a> usw. Du machst dein Prana auch subtil, indem du deine Ern\u00e4hrung<\/a> sattvig machst. Du verzichtest auf Fleisch, Fisch, Eier, Zwiebeln, Knoblauch, Pilze usw. Ich wei\u00df, dass Zwiebeln, Pilze und Knoblauch gesund sind, aber sie machen den Geist grobstofflich. Daher verzichte auch auf diese zumindest weitgehend.
\nVerzichte vollst\u00e4ndig auf Rauchen, Alkohol, Fleisch und Fisch und nat\u00fcrlich auf bewusstseinsver\u00e4ndernde Drogen<\/a>. So wird dein Geist subtiler. Und im Alltag beherrsche die groben Emotionen<\/a>. Lasse dich nicht vom \u00c4rger<\/a> wegrei\u00dfen. Wenn du mal \u00e4rgerlich bist, werde subtiler. Lasse dich nicht von Angst<\/a> beherrschen. Renne auch nicht jeder Emotion hinterher. Mache deinen Geist subtiler. Daher, wenn du jetzt die hohen spirituellen Ideale noch nicht ganz umsetzen kannst, und du merkst, dass du dir des h\u00f6chsten Selbst<\/a> noch nicht so bewusst<\/a> bist, dann arbeite daran insgesamt subtiler zu werden. Mache deine spirituellen Praktiken. Mache sie t\u00e4glich. Mach deinen Lebensstil sattvig. H\u00f6re nur sattvige Musik. Schaue dir nur sattvige Sachen an. Lies nicht zu viele Zeitungen oder Internetseiten \u00fcber Nachrichten. Du kannst dich ja ein bisschen informieren \u00fcber Nachrichten und schimpfe nicht zu sehr \u00fcber andere Menschen. All das macht dich grobstofflich.
\nMache deinen Geist subtil und erhaben und \u00fcberlege jetzt, was du noch machen willst, um deinen Geist<\/a> subtiler zu machen?<\/p>\n\n<\/div>Audio<\/h2>\n
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