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svam eva sarvatha pashyan manyamanah svam advayam |
\nsvanandam anubhunjanah kalam naya maha-mate || 525 ||<\/p>\n
Wort-f\u00fcr-Wort-\u00dcbersetzung:<\/h3>\n\n- svam : das Selbst (Sva<\/a>)<\/li>\n
- eva : nur, allein (Eva<\/a>)<\/li>\n
- sarvath\u0101 : unter allen Umst\u00e4nden (Sarvatha<\/a>)<\/li>\n
- pa\u015byan :\u00a0betrachtend (pa\u015b<\/a>)<\/li>\n
- manyam\u0101na\u1e25 : wahrnehmend (man<\/a>)<\/li>\n
- svam : (dich) selbst (Sva<\/a>)<\/li>\n
- advayam : (als) nicht-dual (Advaya<\/a>)<\/li>\n
- sv\u0101nandam : die Gl\u00fcckseligkeit (Ananda<\/a>)\u00a0das Selbst (Sva<\/a>)<\/li>\n
- anubhu\u00f1j\u0101na\u1e25 : indem du genie\u00dft („genie\u00dfend“, anu + bhuj<\/a>)<\/li>\n
- k\u0101lam : die Zeit (Kala<\/a>)<\/li>\n
- naya : verbringe (n\u012b<\/a> )<\/li>\n
- mah\u0101-mate : oh du Kluger (Mahamati<\/a>)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 || 525 ||<\/li>\n<\/ul>\n\n
Kommentar<\/h2>\n\n\nHier will uns Shankara<\/a> auffordern, immer wieder nachzudenken \u00fcber das Selbst<\/a> und das Brahman<\/a>. Ich wei\u00df, dass er sich immer wieder wiederholt, aber die Wiederholungen sind notwendig. Wir m\u00fcssen uns immer wieder daran erinnern. Nicht umsonst werden ja auch die Werbeanzeigen wieder und wieder geschaltet. Nicht umsonst gibt es die gleichen Plakate und die gleichen Slogans wieder und wieder. Man muss erinnert werden. Vieles andere erinnert dich. Aber vor allen Dingen diese H\u00f6rsendung, dieser Podcast, diese Rezitationen der Verse des Viveka Chudamani sollen dich immer wieder erinnern und ermutigen. Denke \u00fcber deine wahre Natur<\/a> nach. Du bist das unsterbliche Selbst, der Atman<\/a>. Denke dar\u00fcber nach, handle danach, verwirkliche es, wieder und wieder.<\/p>\nEs gibt nicht nur die gro\u00dfe Meditation<\/a>. Es ist wichtig, dass du t\u00e4glich meditierst und zum Beispiel, wenn du die Mantra Meditation<\/a> \u00fcbst, auch w\u00e4hrend der Mantra Meditation ein paar Momente inneh\u00e4ltst, tief nach Innen gehst und dein Selbst erf\u00e4hrst. Einen Moment halte inne und nimm wahr, was du wahrnehmen kannst. Dann l\u00f6se dich vom Wahrnehmbaren und gehe nach innen, du bist das Selbst.
\nWenn du Asanas \u00fcbst, bleibe einen Moment in der Stellung, gehe tief nach innen. Sp\u00fcre, dass da der K\u00f6rper<\/a> ist! Er ist in der Asana<\/a>. Sp\u00fcre den Atem<\/a>, der abl\u00e4uft! Sp\u00fcre das Prana<\/a>, die Lebensenergien! Aber dann sei dir bewusst<\/a>: Ich bin das unsterbliche Selbst, der Atman. Ich bin der, der alles wahrnimmt.
\nGenie\u00dfe die Freude<\/a> des Selbst.
\nWenn du Pranayama<\/a> \u00fcbst, dann achte darauf, dass du bei Kapalabhati<\/a> feste ausatmest, schicke dein Prana in die verschiedenen K\u00f6rperregionen. Wiederhole Mantras<\/a> oder Affirmationen aber zwischendurch halte auch inne und sp\u00fcre die Freude des Selbst. Wenn du Mantras singst, dann singe die Mantras mit Enthusiasmus<\/a>, singe f\u00fcr Gott<\/a>. Bitte Gott um Hilfe! Sp\u00fcre dein Herz<\/a>! Zwischendurch halte inne und sp\u00fcre die Freude des Selbst. Wenn du mit anderen sprichst, dann sprich mit anderen. \u00dcberlege, wie du klug auf sie eingehen kannst, h\u00f6re ihnen zu, sage deine Punkte gut. Aber zwischendurch stelle Herz-zu-Herz-Verbindungen her. Sp\u00fcre das Selbst in dem anderen und in dir.<\/p>\nWenn du deine Arbeit<\/a> tust, Computerarbeit, Haushalt, wenn du putzt oder dich um Patienten k\u00fcmmerst, tue das. Zwischendurch bei Wartezeiten oder zwischen zwei Handlungen gehe nach innen, sp\u00fcre das Selbst. Gehe nach innen, sp\u00fcre das Selbst. Dehne deine Bewusstheit<\/a> aus, sp\u00fcre das Selbst. Mache Herzensverbindungen mit einem oder mehreren Menschen<\/a> oder der Natur. Sp\u00fcre das Selbst immer wieder. Die Erfahrung<\/a> des Selbst ist nicht nur da, wenn du einmal im Ashram<\/a> bist. Da ist sie nat\u00fcrlich besonders sp\u00fcrbar, aber sie ist auch im Alltag<\/a>, zum Beispiel gerade jetzt erfahrbar.<\/p>\n\n<\/div>Audio<\/h2>\n\n\n![\"Play\"](\"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-content\/plugins\/powerpress\/play_audio.png\" "\\"Play\\"")
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\nWenn du Asanas \u00fcbst, bleibe einen Moment in der Stellung, gehe tief nach innen. Sp\u00fcre, dass da der K\u00f6rper<\/a> ist! Er ist in der Asana<\/a>. Sp\u00fcre den Atem<\/a>, der abl\u00e4uft! Sp\u00fcre das Prana<\/a>, die Lebensenergien! Aber dann sei dir bewusst<\/a>: Ich bin das unsterbliche Selbst, der Atman. Ich bin der, der alles wahrnimmt.
\nGenie\u00dfe die Freude<\/a> des Selbst.
\nWenn du Pranayama<\/a> \u00fcbst, dann achte darauf, dass du bei Kapalabhati<\/a> feste ausatmest, schicke dein Prana in die verschiedenen K\u00f6rperregionen. Wiederhole Mantras<\/a> oder Affirmationen aber zwischendurch halte auch inne und sp\u00fcre die Freude des Selbst. Wenn du Mantras singst, dann singe die Mantras mit Enthusiasmus<\/a>, singe f\u00fcr Gott<\/a>. Bitte Gott um Hilfe! Sp\u00fcre dein Herz<\/a>! Zwischendurch halte inne und sp\u00fcre die Freude des Selbst. Wenn du mit anderen sprichst, dann sprich mit anderen. \u00dcberlege, wie du klug auf sie eingehen kannst, h\u00f6re ihnen zu, sage deine Punkte gut. Aber zwischendurch stelle Herz-zu-Herz-Verbindungen her. Sp\u00fcre das Selbst in dem anderen und in dir.<\/p>\nWenn du deine Arbeit<\/a> tust, Computerarbeit, Haushalt, wenn du putzt oder dich um Patienten k\u00fcmmerst, tue das. Zwischendurch bei Wartezeiten oder zwischen zwei Handlungen gehe nach innen, sp\u00fcre das Selbst. Gehe nach innen, sp\u00fcre das Selbst. Dehne deine Bewusstheit<\/a> aus, sp\u00fcre das Selbst. Mache Herzensverbindungen mit einem oder mehreren Menschen<\/a> oder der Natur. Sp\u00fcre das Selbst immer wieder. Die Erfahrung<\/a> des Selbst ist nicht nur da, wenn du einmal im Ashram<\/a> bist. Da ist sie nat\u00fcrlich besonders sp\u00fcrbar, aber sie ist auch im Alltag<\/a>, zum Beispiel gerade jetzt erfahrbar.<\/p>\n\n<\/div>Audio<\/h2>\n\n\n<\/a><\/div>\nPodcast: Play in new window<\/a> | Download<\/a><\/p>\n\n<\/div>Video<\/h2>\n\n\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Deutsche \u00dcbersetzung: 525. Oh du gro\u00dfe Seele\/ Edler, indem du \u00fcberall das Selbst siehst, dich als nicht- duale Selbst kontemplierst\/ nachdenkst, nutze deine Zeit, um die Freude des Selbst zu genie\u00dfen. Sanskrit Text: svam eva sarvath\u0101 pa\u015byan manyam\u0101na\u1e25 svam advayam | sv\u0101nandam anubhu\u00f1j\u0101na\u1e25 k\u0101la\u1e43 naya mah\u0101-mate || 525 || \u0938\u094d\u0935\u092e\u0947\u0935 \u0938\u0930\u094d\u0935\u0925\u093e \u092a\u0936\u094d\u092f\u0928\u094d\u092e\u0928\u094d\u092f\u092e\u093e\u0928\u0903 \u0938\u094d\u0935\u092e\u0926\u094d\u0935\u092f\u092e\u094d | \u0938\u094d\u0935\u093e\u0928\u0928\u094d\u0926\u092e\u0928\u0941\u092d\u0941\u091e\u094d\u091c\u093e\u0928\u0903 … Viveka Chudamani – Vers 525<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[121,163],"tags":[719],"class_list":["post-1853","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-verse-501-581","category-verse-521-530","tag-525-vers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1853","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1853"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1853\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9569,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1853\/revisions\/9569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1853"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1853"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1853"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Hier will uns Shankara<\/a> auffordern, immer wieder nachzudenken \u00fcber das Selbst<\/a> und das Brahman<\/a>. Ich wei\u00df, dass er sich immer wieder wiederholt, aber die Wiederholungen sind notwendig. Wir m\u00fcssen uns immer wieder daran erinnern. Nicht umsonst werden ja auch die Werbeanzeigen wieder und wieder geschaltet. Nicht umsonst gibt es die gleichen Plakate und die gleichen Slogans wieder und wieder. Man muss erinnert werden. Vieles andere erinnert dich. Aber vor allen Dingen diese H\u00f6rsendung, dieser Podcast, diese Rezitationen der Verse des Viveka Chudamani sollen dich immer wieder erinnern und ermutigen. Denke \u00fcber deine wahre Natur<\/a> nach. Du bist das unsterbliche Selbst, der Atman<\/a>. Denke dar\u00fcber nach, handle danach, verwirkliche es, wieder und wieder.<\/p>\n Es gibt nicht nur die gro\u00dfe Meditation<\/a>. Es ist wichtig, dass du t\u00e4glich meditierst und zum Beispiel, wenn du die Mantra Meditation<\/a> \u00fcbst, auch w\u00e4hrend der Mantra Meditation ein paar Momente inneh\u00e4ltst, tief nach Innen gehst und dein Selbst erf\u00e4hrst. Einen Moment halte inne und nimm wahr, was du wahrnehmen kannst. Dann l\u00f6se dich vom Wahrnehmbaren und gehe nach innen, du bist das Selbst. Wenn du deine Arbeit<\/a> tust, Computerarbeit, Haushalt, wenn du putzt oder dich um Patienten k\u00fcmmerst, tue das. Zwischendurch bei Wartezeiten oder zwischen zwei Handlungen gehe nach innen, sp\u00fcre das Selbst. Gehe nach innen, sp\u00fcre das Selbst. Dehne deine Bewusstheit<\/a> aus, sp\u00fcre das Selbst. Mache Herzensverbindungen mit einem oder mehreren Menschen<\/a> oder der Natur. Sp\u00fcre das Selbst immer wieder. Die Erfahrung<\/a> des Selbst ist nicht nur da, wenn du einmal im Ashram<\/a> bist. Da ist sie nat\u00fcrlich besonders sp\u00fcrbar, aber sie ist auch im Alltag<\/a>, zum Beispiel gerade jetzt erfahrbar.<\/p>\n\n<\/div> Podcast: Play in new window<\/a> | Download<\/a><\/p>\n\n<\/div> Deutsche \u00dcbersetzung: 525. Oh du gro\u00dfe Seele\/ Edler, indem du \u00fcberall das Selbst siehst, dich als nicht- duale Selbst kontemplierst\/ nachdenkst, nutze deine Zeit, um die Freude des Selbst zu genie\u00dfen. Sanskrit Text: svam eva sarvath\u0101 pa\u015byan manyam\u0101na\u1e25 svam advayam | sv\u0101nandam anubhu\u00f1j\u0101na\u1e25 k\u0101la\u1e43 naya mah\u0101-mate || 525 || \u0938\u094d\u0935\u092e\u0947\u0935 \u0938\u0930\u094d\u0935\u0925\u093e \u092a\u0936\u094d\u092f\u0928\u094d\u092e\u0928\u094d\u092f\u092e\u093e\u0928\u0903 \u0938\u094d\u0935\u092e\u0926\u094d\u0935\u092f\u092e\u094d | \u0938\u094d\u0935\u093e\u0928\u0928\u094d\u0926\u092e\u0928\u0941\u092d\u0941\u091e\u094d\u091c\u093e\u0928\u0903 … Viveka Chudamani – Vers 525<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[121,163],"tags":[719],"class_list":["post-1853","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-verse-501-581","category-verse-521-530","tag-525-vers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1853","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1853"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1853\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9569,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1853\/revisions\/9569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1853"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1853"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/viveka-chudamani\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1853"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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