{"id":13158,"date":"2016-12-26T14:11:46","date_gmt":"2016-12-26T13:11:46","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/?p=13158"},"modified":"2024-07-23T14:25:37","modified_gmt":"2024-07-23T12:25:37","slug":"3-kapitel-vers-51","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/3-kapitel-vers-51\/","title":{"rendered":"3. Kapitel, Vers 51"},"content":{"rendered":"<h3>Deutsche \u00dcbersetzung:<\/h3>\n<p>Der Yogi, der mit dem Gesicht nach oben, der Zunge in der H\u00f6hlung zur\u00fcckgehalten und auf die h\u00f6chste Kraft (param Shakti) konzentriert ist, | den klaren Strom des flutenden Mondnektars, der vom Kopf zum 16 bl\u00e4ttrigen Lotus tropft, trinkt, der erreicht durch den Einsatz der Lebensenergie (Prana) im Hatha Yoga (Hatha) Freiheit von Krankheit, einen wie eine Lotusfaser sch\u00f6nen K\u00f6rper und ein langes Leben.<\/p>\n<h3>Sanskrit Text:<\/h3>\n<ul>\n<li>m\u016brdhna\u1e25 \u1e63o\u1e0da\u015ba-pattra-padma-galita\u1e41 pr\u0101\u1e47\u0101d av\u0101pta\u1e41 ha\u1e6dh\u0101d<br \/>\n\u016brdhv\u0101syo rasan\u0101\u1e41 niyamya vivare \u015bakti\u1e41 par\u0101\u1e41 cintayan |<br \/>\nutkallola-kal\u0101-jala\u1e41 ca vimala\u1e41 dh\u0101r\u0101-maya\u1e41 ya\u1e25 piben<br \/>\nnirvy\u0101dhi\u1e25 sa m\u1e5b\u1e47\u0101la-komala-vapur yog\u012b cira\u1e41 j\u012bvati ||51||<\/li>\n<li><span style=\"font-size: 1.5em;\">\u092e\u0942\u0930\u094d\u0927\u094d\u0928\u0903 \u0937\u094b\u0921\u0936\u092a\u0924\u094d\u0930\u092a\u0926\u094d\u092e\u0917\u0932\u093f\u0924\u0902 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u0926\u0935\u093e\u092a\u094d\u0924\u0902 \u0939\u0920\u093e-<br \/>\n\u0926\u0942\u0930\u094d\u0927\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u092f\u094b \u0930\u0938\u0928\u093e\u0902 \u0928\u093f\u092f\u092e\u094d\u092f \u0935\u093f\u0935\u0930\u0947 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0902 \u092a\u0930\u093e\u0902 \u091a\u093f\u0928\u094d\u0924\u092f\u0928\u094d \u0964<br \/>\n\u0909\u0924\u094d\u0915\u0932\u094d\u0932\u094b\u0932\u0915\u0932\u093e\u091c\u0932\u0902 \u091a \u0935\u093f\u092e\u0932\u0902 \u0927\u093e\u0930\u093e\u092e\u092f\u0902 \u092f\u0903 \u092a\u093f\u092c\u0947-<br \/>\n\u0928\u094d\u0928\u093f\u0930\u094d\u0935\u094d\u092f\u093e\u0927\u093f\u0903 \u0938 \u092e\u0943\u0923\u093e\u0932\u0915\u094b\u092e\u0932\u0935\u092a\u0941\u0930\u094d\u092f\u094b\u0917\u0940 \u091a\u093f\u0930\u0902 \u091c\u0940\u0935\u0924\u093f \u0965\u096b\u0967\u0965<\/span><\/li>\n<li>murdhnah shodasha pattra padma galitam pranad avaptam hathad<br \/>\nurdhvasyo rasanam niyamya vivare shaktim param chintayan |<br \/>\nutkallola kala jalam cha vimalam dhara mayam yah piben<br \/>\nnirvyadhih sa mrinala komala vapur yogi chiram jivati ||51||<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Wort-f\u00fcr-Wort-\u00dcbersetzung:<\/h3>\n<ul>\n<li>m\u016brdhna\u1e25 : (das) vom Kopf (<a title=\"Murdhan\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Murdhan\">Murdhan<\/a>)<\/li>\n<li>\u1e63o\u1e0da\u015ba-pattra : (in den) sechzehn-bl\u00e4ttrigen (<a title=\"Shodasha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Shodasha\">Shodasha<\/a>\u2013<a title=\"Pattra\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Pattra\">Pattra<\/a>)<\/li>\n<li>padma : Lotus (<a title=\"Padma\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Padma\">Padma<\/a>, das Kehl- bzw. <span class=\"redirectText\"><a title=\"Vishuddhi Chakra\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Vishuddhi_Chakra\">Vishuddhi Chakra<\/a><\/span>)<\/li>\n<li>galita\u1e41 : tr\u00f6pfelnde (<a title=\"Galita\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Galita\">Galita<\/a>)<\/li>\n<li>pr\u0101\u1e47\u0101t : durch (den gez\u00fcgelten) Lebenshauch (<a title=\"Prana\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Prana\">Prana<\/a>)<\/li>\n<li>av\u0101pta\u1e41 : erlangte (<a title=\"Avapta\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Avapta\">Avapta<\/a>)<\/li>\n<li>ha\u1e6dh\u0101t : aufgrund (der) <a title=\"Hatha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Hatha\">Hatha<\/a>(-Yogapraxis)<\/li>\n<li>\u016brdhva<strong>*<\/strong> : nach oben (gewandt, <a title=\"Urdhva\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Urdhva\">Urdhva<\/a>)<\/li>\n<li>\u0101sya\u1e25<strong>*<\/strong> : (mit dem) Gesicht (<a title=\"Asya\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Asya\">Asya<\/a>)<\/li>\n<li>rasan\u0101\u1e41 : (die) Zunge (<a title=\"Rasana\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Rasana\">Rasana<\/a>)<\/li>\n<li>niyamya : legend (\u201efesthaltend\u201c, ni + <a title=\"Yam\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Yam\">yam<\/a>)<\/li>\n<li>vivare : in die H\u00f6hlung (<a title=\"Vivara\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Vivara\">Vivara<\/a> des Gaumens)<\/li>\n<li>\u015bakti\u1e41 : Energie (\u201eKraft\u201c <a title=\"Shakti\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Shakti\">Shakti<\/a>, d.h. <a title=\"Kundalini\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Kundalini\">Kundalini<\/a>)<\/li>\n<li>par\u0101\u1e41 : (die) h\u00f6chste (<a title=\"Para\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Para\">Para<\/a>)<\/li>\n<li>cintayan : meditierend (\u00fcber, <a title=\"Chint\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Chint\">cint<\/a>)<\/li>\n<li>utkallola : aufwallende (\u201emit hochgehenden Wogen\u201c, <a title=\"Utkallola\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Utkallola\">Utkallola<\/a>)<\/li>\n<li>kal\u0101 : (des Mond-)Nektars (\u201eSechzehntels\u201c, <a title=\"Kala\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Kala\">Kala<\/a>)<\/li>\n<li>jala\u1e41 : Nass (\u201eWasser\u201c, <a title=\"Jala\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Jala\">Jala<\/a>)<\/li>\n<li>ca : und (<a title=\"Cha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Cha\">Cha<\/a>)<\/li>\n<li>vimala\u1e41 : (das) reine (<a title=\"Vimala\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Vimala\">Vimala<\/a>)<\/li>\n<li>dh\u0101r\u0101-maya\u1e41 : str\u00f6mende (\u201eaus einem Strom bestehende\u201c, <a title=\"Dhara\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Dhara\">Dhara<\/a>\u2013<a title=\"Maya\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Maya\">Maya<\/a>)<\/li>\n<li>ya\u1e25 : wer, welcher (<a title=\"Yad\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Yad\">Yad<\/a>)<\/li>\n<li>pibet : trinkt (<a title=\"Pa\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Pa\">p\u0101<\/a>)<\/li>\n<li>nirvy\u0101dhi\u1e25 : frei von Krankheit (<a title=\"Nirvyadhi\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Nirvyadhi\">Nirvyadhi<\/a>)<\/li>\n<li>sa\u1e25 : ein solcher (<a title=\"Tad\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Tad\">Tad<\/a>)<\/li>\n<li>m\u1e5b\u1e47\u0101la : (wie die) Wurzel einer Lotuspflanze (<a title=\"Mrinala\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Mrinala\">Mrinala<\/a>)<\/li>\n<li>komala : weich, zart (<a title=\"Komala\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Komala\">Komala<\/a>)<\/li>\n<li>vapus : (mit einem) K\u00f6rper (<a title=\"Vapus\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Vapus\">Vapus<\/a>)<\/li>\n<li>yog\u012b : <a title=\"Yogin\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Yogin\">Yogi<\/a><\/li>\n<li>cira\u1e41 : lang (<a title=\"Chira\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Chira\">Chira<\/a>)<\/li>\n<li>j\u012bvati : lebt (<a title=\"Jiv\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Jiv\">j\u012bv<\/a>) \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ||51||<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Anmerkung: Der Kommentator <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Brahmananda\">Brahmananda<\/a> erkl\u00e4rt, dass <em>\u016brdhv\u0101sya\u1e25<\/em> \u201emit dem Gesicht (<a title=\"Asya\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Asya\">Asya<\/a>) nach oben (<a title=\"Urdhva\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Urdhva\">Urdhva<\/a>) gewandt\u201c auf\u00a0<a title=\"Viparita Karani Mudra\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Viparita_Karani_Mudra\">Viparita Karani<\/a> verweist (<em>s\u016bcit\u0101<\/em>): <em>\u016brdhv\u0101sya ity anena vipar\u012bta-kara\u1e47\u012b s\u016bcit\u0101<\/em>.<\/p>\n<p>Dieser Vers wird hinsichtlich seiner Grammatik und Metrik ausf\u00fchrlich im\u00a0<a title=\"Sanskrit Kurs Lektion 105\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Sanskrit_Kurs_Lektion_105\">Sanskrit Kurs Lektion 105<\/a> behandelt.<\/p>\n<h3>Kommentare &#8211; Audio &#8211; Video<\/h3>\n<div class=\"responsive-tabs\">\n<h2 class=\"tabtitle\">Brahmananda<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>.\/.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Vishnu-devananda<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>.\/.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Sukadev<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>51. Derjenige, der mit nach oben gewandtem Gesicht und mit der Zunge die \u00d6ffnung im Gaumen geschlossen \u00fcber <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/kundalini-yoga.html\">Kundalini<\/a> (Parashakti) meditiert<\/p>\n<p>und hier seht ihr: Es sind nicht nur physische Prozesse gemeint, sondern eben die <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/meditation.html\">Meditation<\/a><\/p>\n<p>\u2013 und die klaren Fluten des Nektarstromes trinkt, der vom <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/de\/asana\/mondgruss.html\">Mond<\/a> im Kopf in den 16-bl\u00e4ttrigen<a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/de\/asana\/lotus.html\">Lotus<\/a> (im Kehlkopf) herabflie\u00dft, der durch seine Hatha- <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/\">Yoga<\/a>-Praktiken Kontrolle \u00fcber das <a href=\"https:\/\/www.yoga-vidya.de\/prana.html\">Prana<\/a> erlangt hat, wird zu einem wahren <a href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Yogi\">Yogi<\/a>, frei von jeglicher Krankheit, und lebt lange, mit einem geschmeidigen, sch\u00f6nen K\u00f6rper gleich den Fasern eines Lotosstammes.<\/p>\n<p>Hier wieder etwas f\u00fcr die Menschen, die grobstoffliche Sachen wissen wollen.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Audio<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>.\/.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Video<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>.\/.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deutsche \u00dcbersetzung: Der Yogi, der mit dem Gesicht nach oben, der Zunge in der H\u00f6hlung zur\u00fcckgehalten und auf die h\u00f6chste Kraft (param Shakti) konzentriert ist, | den klaren Strom des flutenden Mondnektars, der vom Kopf zum 16 bl\u00e4ttrigen Lotus tropft, trinkt, der erreicht durch den Einsatz der Lebensenergie (Prana) im Hatha Yoga (Hatha) Freiheit von &hellip; <a href=\"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/3-kapitel-vers-51\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">3. 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