{"id":12889,"date":"2016-12-24T15:05:46","date_gmt":"2016-12-24T14:05:46","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/?p=12889"},"modified":"2024-07-07T15:10:38","modified_gmt":"2024-07-07T13:10:38","slug":"3-kapitel-vers-21","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/3-kapitel-vers-21\/","title":{"rendered":"3. Kapitel, Vers 21"},"content":{"rendered":"<h3>Deutsche \u00dcbersetzung:<\/h3>\n<p>Nachdem der Yogi nach seinem Verm\u00f6gen den Atem angehalten hat, soll er die Luft langsam wieder ausatmen. | Und wie auf der linken Seite ausgef\u00fchrt soll der Yogi nun wieder auf der rechten Seite praktizieren.<\/p>\n<h3>Sanskrit Text:<\/h3>\n<ul>\n<li>dh\u0101rayitv\u0101 yath\u0101-\u015bakti recayed anila\u1e41 \u015banai\u1e25 |<br \/>\nsavy\u0101\u1e45ge tu samabhyasya dak\u1e63\u0101\u1e45ge punar abhyaset ||21||<\/li>\n<li><span style=\"font-size: 1.5em;\">\u0927\u093e\u0930\u092f\u093f\u0924\u094d\u0935\u093e \u092f\u0925\u093e\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0930\u0947\u091a\u092f\u0947\u0926\u0928\u093f\u0932\u0902 \u0936\u0928\u0948\u0903 \u0964<br \/>\n\u0938\u0935\u094d\u092f\u093e\u0919\u094d\u0917\u0947 \u0924\u0941 \u0938\u092e\u092d\u094d\u092f\u0938\u094d\u092f \u0926\u0915\u094d\u0937\u093e\u0919\u094d\u0917\u0947 \u092a\u0941\u0928\u0930\u092d\u094d\u092f\u0938\u0947\u0924\u094d \u0965\u0968\u0967\u0965<\/span><\/li>\n<li>dharayitva yatha shakti rechayed anilam shanaih |<br \/>\nsavyange tu samabhyasya dakshange punar abhyaset ||21||<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Wort-f\u00fcr-Wort-\u00dcbersetzung:<\/h3>\n<ul>\n<li>dh\u0101rayitv\u0101 : nachdem man angehalten hat (<a title=\"Dhri\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Dhri\">dh\u1e5b<\/a>)<\/li>\n<li>yath\u0101-\u015bakti : so lange wie m\u00f6glich (\u201enach Verm\u00f6gen\u201c, <a title=\"Yathashakti\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Yathashakti\">Yathashakti<\/a>)<\/li>\n<li>recayet : man atme aus (\u201eentleere\u201c, <a title=\"Rich\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Rich\">ric<\/a>)<\/li>\n<li>anila\u1e41 : (die) Luft (\u201eWind\u201c, <a title=\"Anila\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Anila\">Anila<\/a>)<\/li>\n<li>\u015banai\u1e25 : langsam, allm\u00e4hlich (<a title=\"Shanais\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Shanais\">Shanais<\/a>)<\/li>\n<li>savya : (auf der) linken (<a title=\"Savya\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Savya\">Savya<\/a>)<\/li>\n<li>a\u1e45ge : Seite (<a title=\"Anga\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Anga\">Anga<\/a>)<\/li>\n<li>tu : aber (<a title=\"Tu\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Tu\">Tu<\/a>)<\/li>\n<li>samabhyasya : nachdem man ge\u00fcbt hat (sam + abhi + <a title=\"As\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/As\">as<\/a>)<\/li>\n<li>dak\u1e63a : (auf der) rechten (<a title=\"Daksha\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Daksha\">Daksha<\/a>)<\/li>\n<li>a\u1e45ge : Seite<\/li>\n<li>punar : wieder, noch einmal (<a title=\"Punar\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/Punar\">Punar<\/a>)<\/li>\n<li>abhyaset : man \u00fcbe, wiederhole (abhi + <a title=\"As\" href=\"https:\/\/wiki.yoga-vidya.de\/As\">as<\/a>) \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 ||21||<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Kommentare &#8211; Audio &#8211; Video<\/h3>\n<div class=\"responsive-tabs\">\n<h2 class=\"tabtitle\">Brahmananda<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>.\/.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Vishnu-devananda<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>.\/.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Sukadev<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>21. Nachdem du den Atem so lange wie m\u00f6glich angehalten hast, solltest du ganz langsam ausatmen. \u00dcbe das zuerst auf der linken und dann auf der rechten Seite.<\/p>\n<p>Also man kann auch erst die linke Ferse unten haben und dann die rechte Ferse.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Audio<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>.\/.<\/p>\n\n<\/div><h2 class=\"tabtitle\">Video<\/h2>\n<div class=\"tabcontent\">\n\n<p>.\/.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deutsche \u00dcbersetzung: Nachdem der Yogi nach seinem Verm\u00f6gen den Atem angehalten hat, soll er die Luft langsam wieder ausatmen. | Und wie auf der linken Seite ausgef\u00fchrt soll der Yogi nun wieder auf der rechten Seite praktizieren. 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Kapitel, Vers 21<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[442,420],"tags":[178],"class_list":["post-12889","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-3-kapitel-verse-21-30","category-kundalini-mudra-tantra","tag-3-kapitel-21-vers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12889","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12889"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12889\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16441,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12889\/revisions\/16441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/hatha-yoga-pradipika\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}