{"id":14277,"date":"2009-04-21T17:00:14","date_gmt":"2009-04-21T15:00:14","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/?p=14277"},"modified":"2016-12-10T15:39:08","modified_gmt":"2016-12-10T14:39:08","slug":"17-09-kommentar-2-von-sukadev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/17-09-kommentar-2-von-sukadev\/","title":{"rendered":"17-09 Kommentar 2 von Sukadev"},"content":{"rendered":"

Bhagavad Gita, 17. Kapitel 9. Vers:\u00a0Nat\u00fcrlich s\u00fc\u00dfe Nahrung gibt spirituelle Energie <\/em><\/strong><\/strong><\/p>\n

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\u201eKatv-amla-lavanaty-usna-tiksna-ruksa-vidahinah ahara rajasasyesta dukha-sokamaya-pradah.\u201c<\/p>\n

Krishna<\/a>, der Lehrer, spricht zu Arjuna<\/a>:<\/p>\n

\u201eSpeisen, die bitter sind, sauer, salzig, zu stark gew\u00fcrzt, scharf, trocken oder brennend, werden von rajasigen Menschen bevorzugt und bringen Schmerz<\/a>, Kummer und Krankheit<\/a>.\u201c<\/p>\n

Krishna gebraucht hier einige der Ayurveda-Kategorien – bitter, sauer, salzig, gew\u00fcrzt, scharf, trocken, brennend usw. \u2013 und Ayurveda<\/a> w\u00fcrde sagen, es ist gut, alle Hauptgeschmacksrichtungen zu haben. Die Bhagavad Gita<\/a> sagt, die s\u00fc\u00dfe Geschmacksrichtung ist insgesamt etwas besser. Nur m\u00fcssen wir wissen, das wurde geschrieben, bevor es Industriezucker gab, bevor es Agavendicksaft<\/a> gab, bevor es Rohzucker gab usw. Insgesamt hilft der Meditation<\/a>, eher s\u00fc\u00dfe Sachen zu essen, im Sinne von \u00c4pfel, Birnen, die meisten Obstsorten. Auch manche Gem\u00fcsesorten gelten als s\u00fc\u00df, so wie Karotten oder Zucchini<\/a>, im Unterschied zu sauer usw.<\/p>\n

Jetzt vom Praktischen her, hei\u00dft es mehr, rajasig<\/a> ist das, was zu stark gew\u00fcrzt ist oder zu salzig oder zu sauer, zu bitter, zu scharf. Der deutsche Geschmack ist ja sowieso erheblich moderater als der indische. Was der Inder als sanft gew\u00fcrzt bezeichnen w\u00fcrde, w\u00e4re f\u00fcr einen Deutschen etwas extrem Scharfes. In der Praxis<\/a> brauchst du dir nicht zu viele Gedanken dar\u00fcber zu machen, ob deine Nahrung<\/a> jetzt zu scharf oder zu stark gew\u00fcrzt ist. Es geht mehr darum, sorge daf\u00fcr, dass das Essen ausgewogen gew\u00fcrzt ist. Und sorge daf\u00fcr, dass nicht irgendwas Schlechtes \u00fcber Gew\u00fcrze hin ertr\u00e4glich wird. Im Grunde genommen sollte man nur die Nahrungsmittel essen, die einem auch ungew\u00fcrzt schmecken w\u00fcrden oder wenn sie nur mit etwas Salz gew\u00fcrzt werden. Nahrungsmittel, die du ohne zu w\u00fcrzen nicht ertragen k\u00f6nntest, solltest du besser nicht zu dir nehmen. Und das ist gewisserma\u00dfen ein Schl\u00fcssel dazu, dass du etwas Gesundes isst.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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