{"id":14275,"date":"2009-04-22T17:00:04","date_gmt":"2009-04-22T15:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/?p=14275"},"modified":"2016-12-09T14:11:15","modified_gmt":"2016-12-09T13:11:15","slug":"17-08-kommentar-2-von-sukadev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/17-08-kommentar-2-von-sukadev\/","title":{"rendered":"17-08 Kommentar 2 von Sukadev"},"content":{"rendered":"

Bhagavad Gita, 17. Kapitel 8. Vers:\u00a0 Subtile Grundstoffe in der Nahrung
\n<\/em><\/strong><\/strong><\/p>\n

\"Play\"<\/a><\/div>\n

Podcast: Play in new window<\/a> | Download<\/a><\/p>\n

\u201eAyuh-sattva-balarogya sukha-priti-vivardhanah rasyah snigdhah sthira hrdya aharah sattvika-priyah.\u201c<\/p>\n

\u201eSpeisen, die Leben, Reinheit, St\u00e4rke, Gesundheit, Freude und Heiterkeit steigern, die schmackhaft, wohlriechend, kr\u00e4ftigend und angenehm sind, schmecken den sattvigen, reinen Menschen.\u201c<\/p>\n

Krishna<\/a> beschreibt hier die sattvige Nahrung<\/a>. Sattvige Nahrungsmittel geben Leben<\/a>, denn sie sind rein, sie geben St\u00e4rke, Gesundheit<\/a>, Freude, Heiterkeit, sind schmackhaft, riechen gut, sind kr\u00e4ftigend und angenehm. Nat\u00fcrlich wollen wir alle sattvig<\/a> sein und Ern\u00e4hrung hat eine gro\u00dfe Auswirkung. Manchmal werden Menschen<\/a> nach einer Weile sehr nachl\u00e4ssig und denken: \u201eSo schlimm ist es nicht.\u201c Aber \u00fcberlege selbst und nimm diesen Vers zum Anlass, \u00fcberlege: Wie ern\u00e4hrst du dich? Ist dort vielleicht etwas zu viel Rajas<\/a> und Tamas<\/a>? Du kennst dich vermutlich aus, wenn du diese Zeilen liest, vielleicht auch nicht. Kurz zusammen gefasst: Sattvige Ern\u00e4hrung besteht aus Obst, aus Gem\u00fcsen und Salaten, aus H\u00fclsenfr\u00fcchten und aus Getreiden. Ich selbst bin ja seit einiger Zeit Veganer. Im klassischen Yoga<\/a> geh\u00f6ren auch Milchprodukte zu den sattvigen Nahrungsmittelkategorien. Im westlichen Kontext allerdingst geh\u00f6rt zur Milchwirtschaft, auch aus Bio- oder \u00d6kohaltung, das T\u00f6ten von Tieren. Deshalb meine ich pers\u00f6nlich, sollte ein spiritueller Aspirant<\/a> auch auf Milchprodukte verzichten. Es gibt noch so viel anderes. Zu viel Zucker ist rajasig. Fleisch ist nat\u00fcrlich tamasig. Alkohol ist tamasig. Kaffee ist rajasig. Schwarztee, gr\u00fcner Tee ist bis zu einem gewissen Grad rajasig. Nimm diesen Vers zum Anlass, zu schauen, ob du deine Nahrung ausreichend sattvig hast oder ob du zu h\u00e4ufig Kompromisse machst. Ern\u00e4hrung hat eine Wirkung auf deinen Geist<\/a>. Ern\u00e4hrung hat eine Wirkung auf deine Meditation. Ern\u00e4hrung hat eine Wirkung auf den spirituellen Fortschritt. Ein kleiner Tipp: Lege ab und zu mal einen Obsttag ein oder lege einen Rohkosttag ein. So f\u00fchlst du dich viel sattviger. Oder, esse heute besonders gesund. Oder wenn du das hier abends liest, esse morgen besonders gesund. Sogar sich ab und zu mal vorzunehmen, \u201eheute werde ich besonders gesund leben\u201c, ist ein guter Vorsatz. Und dieses Heute kann sich dann ja auch verl\u00e4ngern. Aber nimm dir vor, sattvig zu essen, besonders heute.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bhagavad Gita, 17. Kapitel 8. Vers:\u00a0 Subtile Grundstoffe in der Nahrung \u201eAyuh-sattva-balarogya sukha-priti-vivardhanah rasyah snigdhah sthira hrdya aharah sattvika-priyah.\u201c \u201eSpeisen, die Leben, Reinheit, St\u00e4rke, Gesundheit, Freude und Heiterkeit steigern, die schmackhaft, wohlriechend, kr\u00e4ftigend und angenehm sind, schmecken den sattvigen, reinen Menschen.\u201c Krishna beschreibt hier die sattvige … <\/p>\n

Weiterlesen<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[687,820],"class_list":["post-14275","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-17-kapitel","tag-17-kapitel-8-vers","tag-zweitkommentar-sukadev"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14275","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14275"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14275\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21285,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14275\/revisions\/21285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}