{"id":13310,"date":"2009-09-23T17:00:59","date_gmt":"2009-09-23T15:00:59","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/?p=13310"},"modified":"2016-04-09T13:10:42","modified_gmt":"2016-04-09T11:10:42","slug":"13-07-fortsetzung-vii-kommentar-2-von-sukadev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/13-07-fortsetzung-vii-kommentar-2-von-sukadev\/","title":{"rendered":"13-07 Fortsetzung VII \u2013 Kommentar 2 von Sukadev"},"content":{"rendered":"

Bhagavad Gita, 13. Kapitel 7. Vers Fortsetzung VII.: Selbstbeherrschung hilft dir, dich freier zu f\u00fchlen<\/em><\/strong><\/strong><\/p>\n

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Atma-vinigrahah, eine der wichtigen Eigenschaften, die Krishna<\/a> dem Arjuna<\/a> im 7. Vers des 13. Kapitels empfiehlt bedeutet Selbstbeherrschung. Nat\u00fcrlich, der Mensch<\/a> kann sich nicht vollst\u00e4ndig selbst beherrschen, aber doch in vielerlei Hinsicht. Es ist nicht n\u00f6tig, dass du, wenn du dich \u00e4rgerst, gleich in Wutanf\u00e4lle ausbrichst. Es ist auch nicht n\u00f6tig, nur weil du irgendwo ein Schaufenster siehst, dass du dort gleich hinrennen musst, um die Sachen zu kaufen. Wenn dir eine Idee in den Kopf<\/a> kommt, musst du sie nicht gleich umsetzen. Manchmal ist es gut, Dinge umzusetzen. Manchmal ist es gut, spontan zu sein. Aber es sollte kein Zwang sein. Yoga<\/a> hei\u00dft Freiheit<\/a>. Nicht umsonst sind die Ausdr\u00fccke, die f\u00fcr den h\u00f6chsten Zustand des Yoga stehen, begrifflich oft mit Freiheit verbunden. Kaivalya<\/a>, h\u00f6chste Freiheit. Moksha<\/a>, Befreiung<\/a>. Mukti<\/a>, Freiheit. Und Selbstbeherrschung hilft dir, dich freier zu f\u00fchlen. Lerne, dass du deine Emotionen<\/a> beherrschen kannst, dass du deine Impulse beherrschen kannst und das kannst du gleich heute \u00fcben. Das n\u00e4chste Mal, wenn du irgendwo pl\u00f6tzlich merkst, da ist ein Impuls, widerstehe ihm einen Moment lang. Das n\u00e4chste Mal, wenn dich irgendjemand \u00e4rgert, bevor du reagierst, beherrsche dich. Wenn ein Wunsch<\/a> kommt, z.B. etwas ganz bestimmtes zu essen, folge dem nicht gleich, beherrsche deinen Wunsch. Das hei\u00dft nicht, dass du das immer machen musst. Oft genug sind spontane Handlungen<\/a> etwas Gutes<\/a>. Aber du solltest lernen, dich frei zu machen davon. Lerne daher Selbstbeherrschung<\/a>, Atma-vinigrahah.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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