{"id":13308,"date":"2009-09-23T17:05:29","date_gmt":"2009-09-23T15:05:29","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/?p=13308"},"modified":"2016-04-09T13:01:31","modified_gmt":"2016-04-09T11:01:31","slug":"13-07-fortsetzung-vi-kommentar-2-von-sukadev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/13-07-fortsetzung-vi-kommentar-2-von-sukadev\/","title":{"rendered":"13-07 Fortsetzung VI \u2013 Kommentar 2 von Sukadev"},"content":{"rendered":"

Bhagavad Gita, 13. Kapitel 7. Vers Fortsetzung VI.: Best\u00e4ndigkeit, meditiere t\u00e4glich<\/em><\/strong><\/strong><\/p>\n

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Sthairya<\/a>, Best\u00e4ndigkeit<\/a>, ist eine der Eigenschaften, die Krishna<\/a> dem Arjuna<\/a> im 7. Vers des 13. Kapitels empfiehlt. Sthairya, Best\u00e4ndigkeit, was hei\u00dft das? Stetiger Tropfen h\u00f6hlt den Stein, sagt man so gerne. Es ist sehr wichtig, dass du in deinen Praktiken regelm\u00e4\u00dfig bist. \u00dcberlege dir daher, meditierst du wirklich t\u00e4glich. Meditierst du vielleicht einmal die Woche nicht? Das ist sehr wichtig, meditiere<\/a> wirklich t\u00e4glich. Lasse nicht einen einzigen Tag aus. Besser jeden Tag ein paar Minuten, als drei-, viermal die Woche eine Stunde. Meditiere t\u00e4glich.<\/p>\n

Auch Pranayama<\/a> macht man am besten t\u00e4glich. Bei Asanas<\/a> kannst du vielleicht einmal die Woche eine Pause haben. Best\u00e4ndigkeit hei\u00dft aber auch, nicht nur w\u00e4hrend des Sadhanas<\/a>, also deiner spirituellen Praktiken, an Gott<\/a> denken, sondern immer wieder, den ganzen Tag. Mache nicht zu viele Unterteilungen in deinem Leben<\/a>: \u201eDas ist mein spiritueller Bereich, mein Arbeitsbereich, mein Familienbereich, mein Hobbybereich usw.\u201c Sondern Best\u00e4ndigkeit hei\u00dft auch, was auch immer du machst, widme es Gott<\/a>. Betrachte alles als spirituelle Praxis<\/a>. Best\u00e4ndigkeit hei\u00dft auch, \u00fcbe weiter, egal, ob du dich gerade gut f\u00fchlst oder nicht so gut f\u00fchlst, ob du mehr Energie<\/a> hast oder weniger Energie. In schwierigen Zeiten trennt sich die Spreu vom Weizen. \u00dcbe, wie auch immer du dich f\u00fchlst. Du wirst vielleicht einmal mehr \u00fcben und mal weniger \u00fcben, aber sei best\u00e4ndig in deiner Praxis. Best\u00e4ndigkeit hei\u00dft auch Zuverl\u00e4ssigkeit. Das hei\u00dft, wenn du Menschen etwas versprochen hast, dann halte es auch. Wenn du eine Vereinbarung mit anderen Menschen<\/a> getroffen hast, dann achte sie auch. Und wenn du dich f\u00fcr irgendetwas verpflichtet hast, dann tue es auch. Sei nicht so schwankend, sondern sei dabei zuverl\u00e4ssig, sei best\u00e4ndig, dann k\u00f6nnen sich andere auf dich einstimmen und du kannst dich auf andere einstimmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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