{"id":12736,"date":"2010-06-20T17:00:36","date_gmt":"2010-06-20T15:00:36","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/?p=12736"},"modified":"2016-01-30T15:53:32","modified_gmt":"2016-01-30T14:53:32","slug":"08-10-kommentar-2-von-sukadev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/08-10-kommentar-2-von-sukadev\/","title":{"rendered":"08-10 Kommentar 2 von Sukadev"},"content":{"rendered":"

Bhagavad Gita, 8. Kapitel, 10. Vers: Konzentriere dich zwischen den Augenbrauen<\/em><\/strong><\/p>\n

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Krishna<\/a>, der Lehrer, spricht zu Arjuna<\/a>:<\/p>\n

\u201eZur Stunde des Todes erreicht der Mensch<\/a>, dessen Geist<\/a> unersch\u00fctterlich, und der fromm ist, wenn er mit Hilfe der Yoga<\/a>kraft<\/a> den gesamten Lebensatem<\/a> zwischen den Augenbrauen festh\u00e4lt, dieses strahlende h\u00f6chste Wesen<\/a>.\u201c<\/p>\n

Er beschreibt: Wie k\u00f6nnen wir das H\u00f6chste erreichen? Wie k\u00f6nnen wir das h\u00f6chste Wesen erreichen im Moment des Todes<\/a>? Eben, indem wir meditieren. Und er gibt hier auch eine wundersch\u00f6ne Meditationstechnik<\/a>. Es gibt viele Meditationstechniken. Er beschreibt hier die Technik: Konzentriere dich auf den Punkt zwischen den Augenbrauen, auf die Mitte der Stirn, das dritte Auge. Halte deinen Geist und dein Prana<\/a> mit Hilfe deiner ganzen Yogapraxis dort. Es ist also wichtig, dass du t\u00e4glich auch Asanas<\/a> und Pranayama<\/a> \u00fcbst. Indem du t\u00e4glich Asanas und Pranayama \u00fcbst, bekommst du eine gewisse Herrschaft \u00fcber das Prana. Dieses Prana kannst du dann hochbringen zum Punkt zwischen den Augenbrauen. Dann \u00fcbe mit Hingabe<\/a>, mit Bhakti<\/a>, wie er beschreibt, mit gro\u00dfer Hingabe an Gott<\/a>. Meditiere und lass deinen Geist unersch\u00fctterlich werden. Und meditiere \u00fcber das strahlende h\u00f6chste Wesen<\/a>. Du kannst das jetzt vielleicht gerade ein, zwei Minuten lang machen, wenn es irgendwo geht. Bleibe ruhig sitzen. Wenn du Auto f\u00e4hrst, Fahrrad f\u00e4hrst oder was auch immer, dann halte nat\u00fcrlich einen Teil deiner Aufmerksamkeit woanders. Aber ansonsten, volle Konzentration<\/a> im Punkt zwischen den Augenbrauen. Dann sei dir der Gegenwart Gottes bewusst. Sage: \u201eM\u00f6ge ich Gott erreichen.\u201c Oder: \u201eLieber Gott, bitte lass mich Dich erfahren.\u201c Sei dir bewusst, dies ist eine wichtige Sache. Daher willst du dort unersch\u00fctterlich ein paar Momente sein. Und dann sagt: \u201eM\u00f6ge ich dieses strahlende h\u00f6chste Wesen erfahren. Bitte, h\u00f6chstes Wesen, lass mich Dich erfahren.\u201c Dann gehe einen Moment in die Stille<\/a>. Achte nochmals darauf, wie ist dein Prana<\/a>. Bringe dein Prana hoch zum Punkt zwischen den Augenbrauen. Bitte wiederum: \u201eOh Gott, lass mich Dich erfahren.\u201c Dann h\u00f6re zu. Ist Gott jetzt erfahrbar?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bhagavad Gita, 8. Kapitel, 10. Vers: Konzentriere dich zwischen den Augenbrauen Krishna, der Lehrer, spricht zu Arjuna: \u201eZur Stunde des Todes erreicht der Mensch, dessen Geist unersch\u00fctterlich, und der fromm ist, wenn er mit Hilfe der Yogakraft den gesamten Lebensatem zwischen den Augenbrauen festh\u00e4lt, dieses strahlende … <\/p>\n

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