{"id":12499,"date":"2010-10-08T17:00:50","date_gmt":"2010-10-08T15:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/?p=12499"},"modified":"2019-09-24T09:40:59","modified_gmt":"2019-09-24T07:40:59","slug":"06-23-kommentar-2-von-sukadev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/06-23-kommentar-2-von-sukadev\/","title":{"rendered":"06-23 Kommentar 2 von Sukadev"},"content":{"rendered":"

Bhagavad Gita<\/a>, 6. Kapitel, 23. Vers: L\u00f6se dich von der Verbindung mit dem Schmerz, \u00fcbe Yoga mit Entschlossenheit<\/em><\/strong><\/p>\n

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Im 23. Vers des 6. Kapitels der Bhagavad Gita sagt Krishna<\/a>:<\/p>\n

\u201eM\u00f6ge das den Namen Yoga<\/a> tragen, das Aufh\u00f6ren des Einsseins mit dem Schmerz<\/a>. Dieser Yoga ist mit Entschlossenheit und unverzagtem Geist<\/a> zu \u00fcben.\u201c<\/p>\n

Krishna gibt hier einen sehr wertvollen Tipp, wie man mit Schmerzen umgehen kann. Denn Schmerzen sind ganz nat\u00fcrlich, Schmerzen geh\u00f6ren zum Leben<\/a> dazu. Schmerzen sind Warnsignale, Warnsignale des K\u00f6rpers<\/a>, der Emotionen<\/a>, des Geistes. Nur manche Menschen<\/a>, vermutlich die meisten Menschen, empfinden nicht nur den Schmerz, sondern sie werden zu dem Schmerz, sie werden eins mit dem Schmerz, sie sind der Schmerz selbst. Es gibt diese sch\u00f6ne Geschichte, wie mal jemand zum Fritz Perls, dem Gestalter der Gestalttherapie, gegangen ist und gesagt hat: \u201eIch muss Ihnen eines sagen, ich bin Alkoholiker.\u201c Daraufhin antwortete Fritz Perls: \u201eFr\u00fchst\u00fccken Sie auch?\u201c Sagte der andere: \u201eJa, ich fr\u00fchst\u00fccke auch.\u201c \u201eAha, dann sind Sie auch Fr\u00fchst\u00fccker. Fahren Sie auch Auto?\u201c \u201eJa.\u201c \u201eDann sind Sie auch Autofahrer. Und atmen Sie auch?\u201c \u201eJa.\u201c \u201eAlso sind Sie auch Atmer. Sie sind also Alkoholiker, Fr\u00fchst\u00fccker, Atmer und Autofahrer.\u201c Ein sch\u00f6nes Beispiel, das helfen kann, sich von Identifikationen<\/a> zu l\u00f6sen. Selbst wenn es eine Phase gibt, wo viel k\u00f6rperlicher oder sogar emotioneller Schmerz da ist, du kannst dich davon l\u00f6sen, du kannst aufh\u00f6ren, dich vollst\u00e4ndig damit zu identifizieren. Schmerz mag da sein, aber du bist nicht der Schmerz. Das ist nicht so einfach, Krishna sagt n\u00e4mlich im zweiten Halbsatz: \u201eDieser Yoga ist mit Entschlossenheit und unverzagtem Geist zu \u00fcben.\u201c Also, immer wieder musst du daran arbeiten, dass du dich nicht identifizierst mit Schmerzen, mit Leiden<\/a> usw. Interessant ist eben auch, es ist ja ein Wortspiel, Krishna sagt: \u201eDas ist Yoga<\/a>, was Samyoga-Viyoga ist.\u201c Also, Viyoga<\/a>, das L\u00f6sen der Verbindung von Dukha<\/a>-SamYoga, der Verbindung<\/a> und der Einheit<\/a> mit dem Schmerz. L\u00f6se dich von der Verbundenheit<\/a>! Verschiedene M\u00f6glichkeiten gibt es. Im Schmerz, werde dir bewusst, es gibt noch anderes. Nicht nur sind Schmerzen da. Du kannst auch atmen, du kannst auch sehen, es gibt Menschen, die m\u00f6gen dich, es gibt etwas zu essen usw. Du kannst Yoga<\/a> machen, du \u00fcbst Asanas<\/a>, Menschen lieben dich. All das kannst du noch parallel sehen. Das hilft dir, die eine Identifikation etwas zu l\u00f6sen. Und dann kannst du dich von allen Identifikationen l\u00f6sen. Aber oft hilft es erstmal, die eine schmerzhafte Identifikation zu erg\u00e4nzen durch andere Identifikationen. Dann f\u00e4llt es leichter, dich von allen Identifikationen zu l\u00f6sen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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