{"id":12494,"date":"2010-10-15T17:00:52","date_gmt":"2010-10-15T15:00:52","guid":{"rendered":"http:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/?p=12494"},"modified":"2019-09-24T09:39:11","modified_gmt":"2019-09-24T07:39:11","slug":"06-16-kommentar-2-von-sukadev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/06-16-kommentar-2-von-sukadev\/","title":{"rendered":"06-16 Kommentar 2 von Sukadev"},"content":{"rendered":"

Bhagavad Gita<\/a>, 6. Kapitel, 16. Vers: Gehe den Mittelweg<\/em><\/strong><\/p>\n

\"Play\"<\/a><\/div>\n

Podcast: Play in new window<\/a> | Download<\/a><\/p>\n

\u201eWahrlich, Yoga<\/a> ist unm\u00f6glich f\u00fcr den Menschen<\/a>, der zu viel isst, wie auch f\u00fcr den, der \u00fcberhaupt nicht isst, f\u00fcr den, der zuviel schl\u00e4ft, wie auch f\u00fcr den, der immer wacht.\u201c<\/p>\n

Finde die goldene Mitte! Es ist nicht gut, zu viel zu essen, es ist nicht gut, zu wenig zu essen. Es ist nicht gut, zu viel zu schlafen, es ist nicht gut, zu viel zu wachen. Finde die Menge an Schlaf, die du brauchst! Finde die Menge an Essen, die du brauchst. Und Krishna<\/a> sagt ja auch im n\u00e4chsten Vers: \u201eYoga wird zum Zerst\u00f6rer der Pein desjenigen, der in Nahrung<\/a> wie Erholung, Spazierengehen usw., m\u00e4\u00dfig ist, der m\u00e4\u00dfig ist in seinen Handlungen, und der im Schlaf und Wachen m\u00e4\u00dfig ist.\u201c \u00dcberlege, was ist jetzt die angemessene Menge an Schlaf, die du brauchst und hast du diese Menge an Schlaf? \u00dcberlege: \u201eSchlafe ich zu viel? Schlafe ich zu wenig?\u201c Auch in verschiedenen Lebensumst\u00e4nden \u00e4ndert sich das. Finde die Menge an Schlaf, die du wirklich brauchst! \u00dcberlege auch, ist deine Nahrung dir angemessen? Kommst du gen\u00fcgend an die frische Luft? Machst du deine Tiefenentspannung<\/a>? Hast du das, was du k\u00f6rperlich brauchst? Vor\u00fcbergehend kannst du auch mal \u00fcber deine Bed\u00fcrfnisse hinausgehen. Die Welt<\/a> ist nicht so, dass du immer das machen kannst, was du denkst, was f\u00fcr dich irgendwo gut und angenehm ist. Nur langfristig ist es gut, das zu tun, was du k\u00f6rperlich und geistig<\/a> brauchst, um so eine gewisse Harmonie<\/a> zu finden und aus dieser Harmonie heraus kannst du dann spirituell<\/a> praktizieren und ein engagiertes Leben<\/a> finden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bhagavad Gita, 6. Kapitel, 16. Vers: Gehe den Mittelweg \u201eWahrlich, Yoga ist unm\u00f6glich f\u00fcr den Menschen, der zu viel isst, wie auch f\u00fcr den, der \u00fcberhaupt nicht isst, f\u00fcr den, der zuviel schl\u00e4ft, wie auch f\u00fcr den, der immer wacht.\u201c Finde die goldene Mitte! Es ist … <\/p>\n

Weiterlesen<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[322,820],"class_list":["post-12494","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-06-kapitel","tag-6-kapitel-16-vers","tag-zweitkommentar-sukadev"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12494"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21791,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12494\/revisions\/21791"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schriften.yoga-vidya.de\/bhagavad-gita\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}