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Die Tore sind die Wahrnehmungsorgane. Die Tore verriegeln heißt, alle Sinne durch Pratyahara beherrschen, indem das Bewußtsein von ihnen abgezogen wird. Auch wenn die Sinne beherrscht sind, wird der Geist bei Sinnesobjekten verweilen. Deshalb wird der Geist im Herzlotus eingeschlossen oder festgehalten und dadurch werden auch alle Gedanken oder Erscheinungsformen des Geistes beherrscht. Der gesamte Lebensatem wird nun nach oben geführt und am Scheitel (Brahmarandhra, der Öffnung Brahmas) fixiert.